Pleseň nechtov, v lekárskych kruhoch nazývaná onychomykóza, sa môže zachytiť na akomkoľvek verejnom mieste, kde je teplo a vysoká vlhkosť: v bazéne, sprche, kúpeľnom dome, saune, soláriu, vodnom parku, telocvični alebo na pláži. Môžete sa stať „majiteľom“ zákernej infekcie len raz, keď si vyskúšate topánky alebo papuče niekoho iného.
Príčinou ochorenia je niekedy nedostatočná starostlivosť o nohy a obuv, zriedkavé zmeny ponožiek, nadmerné potenie rúk a nôh, narušenie fungovania vnútorných orgánov a systémov (imunitné, endokrinné, tráviace). Pleseň nechtov na nohách sa môže liečiť rôznymi spôsobmi: lekárskymi masťami a krémami, roztokmi a lakmi, tabletami a kapsulami a početnými ľudovými prostriedkami.
Onychomykóza
Akonáhle sa infekcia dostane na povrch nechtovej platničky, prenikne do vnútorných vrstiev a začne ovplyvňovať necht. Onychomykózu možno rozpoznať podľa typických príznakov:
- Koža medzi prstami sa olupuje, pokryje sa drobnými prasklinami, sčervenie a svrbí.
- Na povrchu jedného alebo viacerých nechtov sa objavujú svetlé škvrny a pruhy, ktoré sa postupne zväčšujú.
- Nechty strácajú lesk a získavajú nezdravý odtieň (žltý, hnedý, špinavo sivý, zelenkastý), hrubnú, deformujú sa.
- Nechtové platničky získavajú voľnú štruktúru, drobia sa a lámu a vzďaľujú sa od nechtového lôžka.
- Pacient je obťažovaný bolesťou na koncoch prstov postihnutých hubou.
- Z nôh vychádza nepríjemný zápach.
Zákernosť onychomykózy spočíva v tom, že je schopná „zachytiť“ najskôr 1-2 nechty a potom sa rozšíriť na zvyšok. Neliečená huba vedie k vzniku vredov a hrubých mozoľov na koži nohy, hnisaniu a odmietnutiu postihnutých nechtov.
Plesňové infekcie nechtov zvyčajne postihujú dospelých vo veku 16-75 rokov a riziko infekcie sa výrazne zvyšuje s vekom. Deti malého a stredného veku prakticky nie sú náchylné na túto nepríjemnú chorobu - sú chránené špeciálnym zložením potu, ktorý neutralizuje patogénnu mikroflóru.
Prítomnosť onychomykózy sa dá potvrdiť doma pomocou jasne ružového roztoku manganistanu draselného. Ak v nej podržíte prsty niekoľko minút, zdravé nechty zhnednú, choré zostanú biele.
Lieky z lekárne
Na kvalifikovanú liečbu onychomykózy sa musíte poradiť s dermatológiou. Špecialista dá smer škrabania, na základe jeho výsledkov určí vinníka infekcie a predpíše liekovú terapiu.
Nebojte sa návštevy kliniky: analýza je absolútne bezbolestná a trvá niekoľko minút, ale pomôže vám predpísať presne ten liek, ktorý dokáže odstrániť hubu a vrátiť vašim pažiam alebo nohám atraktívny vzhľad.
Masti, krémy a laky
Pleseň nechtov na nohách by sa mala liečiť v závislosti od závažnosti ochorenia. V počiatočnom štádiu dobre pomáhajú antifungálne externé činidlá, ktoré sa musia denne aplikovať na postihnuté nechty až do úplného zotavenia.
Lieky budú v rôznej miere účinné proti pôvodcom onychomykózy (plesne, kvasinky a dimorfné huby, dermatofyty a aktinomycéty). Ich aplikačná schéma je však rovnaká:
- Dôkladne si umyte nohy a naparte ich v horúcej vode, pridajte mydlo a sódu bikarbónu. Tepelný postup by sa mal vykonávať najmenej 15-25 minút. Na udržanie konštantnej teploty z času na čas pridajte horúcu vodu.
- Utrite si zaparené nohy do sucha a opilujte postihnuté časti nechtu, ktoré majú voľnú a mäkkú štruktúru. Ak tento bod preskočíte, liek nebude schopný preniknúť hlboko do nechtovej platničky a neutralizovať patogénnu mikroflóru.
- Naneste masť, krém alebo roztok na boľavé nechty, zabaľte chodidlo do igelitovej alebo potravinovej fólie a na vrch dajte ponožku. Nechajte pôsobiť 8-10 hodín a natierajte radšej na noc.
- Ráno odstráňte obklad a umyte si nohy.
- Použite zvolený liek, kým príznaky onychomykózy úplne nezmiznú, a potom ďalšie 2-3 týždne na konsolidáciu výsledku.
Body 1 a 2 sa musia vykonať pred každou aplikáciou akéhokoľvek lieku, či už ide o farmaceutickú masť alebo ľudový liek.
Na rozdiel od mastí a krémov sú fungicídne laky účinnejšie, pretože majú väčšiu penetračnú silu. Navyše ich stačí naniesť na postihnutý necht a počkať, kým úplne nezaschne, čo nastáva za 3-7 minút. Takéto inovatívne lieky však majú významnú nevýhodu - vysokú cenu.
Pôvodcovia onychomykózy môžu rýchlo vyvinúť rezistenciu na fungicídy, takže lekári odporúčajú striedať lieky s rôznymi účinnými látkami a meniť ich každé 2-3 týždne.
Tablety
Keď použitie vonkajších prostriedkov neprinesie dlho očakávanú úľavu, dermatológovia predpisujú ďalšie systémové lieky.
Dnes sú najlepšie lieky, ktoré obsahujú ako účinné látky ketokonazol, itrakonazol, flukonazol, terbinafín a griseofulvín. Na ich základe sa vyrába množstvo liekov, ktoré možno zoskupiť podľa hlavnej účinnej látky.
Tablety a kapsuly obsahujúce silné protiplesňové látky pomáhajú urýchliť zotavenie z mykóz a onychomykóz, ale majú dlhý zoznam kontraindikácií a vedľajších účinkov. Predtým, ako ich začnete piť, musíte sa poradiť so svojím lekárom: predpíše správne dávkovanie a režim.
Laserová terapia
Keď komplexná lieková terapia dlhodobo neprináša požadované výsledky, má zmysel ísť do najbližšieho centra laserovej medicíny a podstúpiť kurz laserovej terapie. Tento relatívne nový smer v kozmeteológii je dostupný širokému segmentu populácie, pretože nemá prakticky žiadne kontraindikácie.
Postup liečby spočíva v tom, že laserový lúč pôsobiaci na léziu zohreje nechtovú platničku na 50-55°C. Pleseň je zničená teplotou, čo vedie k sterilizácii vnútorných a vonkajších častí nechtu. Zákrok je absolútne bezbolestný a pacient pociťuje pri laserovom pôsobení príjemné teplo.
Laserová terapia je rádovo účinnejšia ako tradičné lieky: masti a krémy nie sú vždy schopné dosiahnuť zdroj infekcie a pôsobiť naň a fungicídne tablety a kapsuly sú toxické a môžu viesť k nežiaducim následkom.
Moderná metóda boja proti onychomykóze má dostatok výhod:
- Vysoká bezpečnosť. Zdravé časti nechtov, kože a mäkkých tkanív nie sú poškodené. Táto metóda liečby je povolená aj pre deti a tehotné ženy.
- Účinnosť. Antifungálny účinok nastáva po prvom postupe.
- Bezbolestné. Laserová liečba huby sa vykonáva bez anestézie a je ľahko tolerovaná aj pacientmi s precitlivenosťou.
- Krátkodobé. Trvanie sedenia je 10-30 minút a závisí od počtu chorých nechtov na nohách a stupňa ich poškodenia. Kurz pozostáva zo 4 sedení, ktoré sa konajú každých 7 dní. Celková dĺžka laserovej terapie je 1 mesiac.
- Pohodlie a pohodlie. Ihneď po relácii môže pacient pokračovať vo svojom podnikaní; nevyžaduje rehabilitačné obdobie ani práceneschopnosť.
Laserová terapia bude najjednoduchším spôsobom boja proti hubám, najmä ak sú štandardné metódy liečby kontraindikované alebo nepriniesli požadované výsledky. Má to však aj nevýhody: za kurz budete musieť zaplatiť slušnú sumu a takúto službu nedostanete v každom meste.
Tradičné metódy
Môžete bojovať proti plesniam nechtov na nohách pomocou osvedčených ľudových metód. Základom mnohých receptov tradičnej medicíny sú kyseliny, ktoré sa vyznačujú schopnosťou zabíjať patogénne huby.
Ocot
Najdostupnejším a najbezpečnejším prostriedkom v tejto kategórii je stolový, vínny alebo jablčný ocot. Kyslé prostredie hubu neutralizuje, izoluje od zdrojov živín a vedie k zničeniu infekcie.
Najrýchlejšie spôsoby, ako zabiť hubu pomocou octu:
| Názov metódy | Postup | Poznámka |
|---|---|---|
| Kúpele nôh s octom |
|
Denné octové kúpele pomôžu zbaviť sa plesní nechtov v počiatočnom štádiu. Ako preventívne opatrenie pre onychomykózu sa môžu vykonávať 2-3 krát týždenne. |
| Pleťové vody s octom |
|
Môžete použiť aj vínny alebo jablčný ocot. Na zvýšenie terapeutického účinku je užitočné prilepiť tampón na necht lepiacou fóliou a nechať pôsobiť 3 hodiny. |
| Pleťové vody s glycerínom |
|
Vykonajte procedúru denne na čistých a naparených nohách. Noste čisté bavlnené ponožky vždy po použití pleťových vôd. |
| Olejovo-octový obklad |
|
Kyslé prostredie pomôže hubu zabiť a olej pomôže čiastočkám octu preniknúť hlboko do postihnutých tkanív |
| Aceto-jódový roztok |
|
Pre každý necht použite samostatný vatový tampón, disk alebo tyčinku do uší. Tým sa zabráni šíreniu infekcie na zdravé časti nôh. |
| Ocot s vajíčkom |
|
Aplikujte masť na postihnuté nechty denne pred spaním. |
Ocot nie je zďaleka jediný liek, ktorý možno použiť na liečbu onychomykózy doma. Silice niektorých rastlín majú zázračnú moc: prenikajú hlboko do nechtu, vyživujú ho, dodávajú mu užitočné látky, pôsobia antisepticky a fungicídne.
Esenciálne oleje
Éterické oleje môžete použiť vo forme obkladov, aplikácií alebo termálnych kúpeľov. Tu je zoznam najlepších liekov:
- Najsilnejší protiplesňový účinok má čajovníkový olej – táto látka účinne bojuje proti plesniam nielen na ľudskom tele, ale pomáha odstraňovať aj plesne v obytných štvrtiach.
- Oreganový olej vo svojej čistej forme môže spôsobiť podráždenie, najmä u ľudí s citlivou pokožkou. Preto sa odporúča riediť ho olivovým olejom. Udržujte aspoň 30-60 minút.
- Klinčekový esenciálny olej je možné nakvapkať nezriedený na boľavý necht alebo doň najskôr pridať niekoľko kvapiek olivového oleja.
- Levanduľový olej pomáha zbaviť sa plesní, uľavuje od bolesti a má hojivý účinok na rany. Môže sa používať samostatne alebo v zmesi s esenciálnym olejom z čajovníka.
- Rozmarínový olej bojuje nielen proti plesňovým infekciám, ale aj posilňuje nechty.
- Esenciálny olej skorocel pôsobí ako fungicíd a analgetikum.
Uvedené lieky je potrebné aplikovať na poškodené nechty denne, alebo najlepšie dvakrát denne – ráno a večer. Dĺžka liečby závisí od rýchlosti rastu nechtov a závažnosti ochorenia. Postupy sa musia vykonávať dovtedy, kým zdravý necht úplne nedorastie.
Iné prostriedky
Existuje niekoľko ďalších jednoduchých, ale účinných receptov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa tejto zákernej infekcie:
| Názov lieku | Vykonanie postupu |
|---|---|
| Ústna voda | Použitie vo forme termálnych kúpeľov s prídavkom leštidla a stolového octu. Neriedený výplach môžete votrieť do povrchu boľavého nechtu alebo si vyrobiť pleťovú vodu |
| Kvapalina | Na nechtové platničky je potrebné aplikovať každý deň pomocou vatového tampónu alebo čistej kefky na lak na nechty. |
| Citrónová šťava | Votrite čerstvo vytlačenú šťavu do nechtov a kože okolo nich. Vykonajte postup denne. Nakrájané plátky citróna môžete použiť ako obklady – priložte na prst, zabaľte do potravinovej fólie a nechajte cez noc |
| Bielidlo na tkaniny | Každý druhý deň si namažte nechty na nohách neriedeným „bielym“ pomocou vatového tampónu. Manipuláciu je lepšie vykonávať večer: nezmývajte bielidlo, ktoré vám zaschlo na nohách, na noc si nasaďte čisté ponožky a ráno si nohy opláchnite studenou vodou. Metóda je vhodná len pre pokročilé prípady, keď sa iné lieky ukázali ako neúčinné. Pre počiatočnú fázu onychomykózy musíte použiť menej agresívne látky |
| Marhuľová živica | Odrežte živicu z marhule (1 polievková lyžica), nalejte pohár vodky a nechajte na tmavom mieste 3 dni. Denne namažte postihnuté nechty a pred každým použitím fľaštičku s roztokom dôkladne pretrepte. |
| Káva | Uvarte silnú kávu (mletú), ponorte nechty do šálky a nechajte 15-20 minút. Usadeniny netraste – kávový nápoj má dostatočnú protiplesňovú silu, ktorá môže zlepšiť stav nechtov a pokožky nôh. Vykonajte postup pred spaním |
| peroxid vodíka (3%) | Namočte vatový tampón alebo tampón do peroxidu vodíka, naneste na boľavý necht a zaistite plastovou alebo lepiacou fóliou. Nechajte pôsobiť hodinu, potom odstráňte a opláchnite nohy studenou vodou. Peroxid je možné použiť aj na kúpele nôh: 4 polievkové lyžice rozrieďte v 2 litroch horúcej vody (40-50 °C). l. liek, ponorte nohy do roztoku na 15 minút. Je užitočné robiť takéto kúpele 1-2 krát denne. |
| Chren | Čerstvý chren, vykopaný zo záhrady alebo kúpený na trhu, prejdite cez mlynček na mäso. Každý večer urobte obklad s chrenom a držte ho až do rána |
| Euphorbia odvar | Zväzok čerstvej mliečnej byliny zalejte 2-3 litrami vriacej vody, prikryte teplou prikrývkou alebo prikrývkou a nechajte 2 hodiny odstáť. Vezmite si denne horúce kúpele, nohy držte vo vývare aspoň 30 minút |
| Mätová soľ | Zomeľte zväzok mäty piepornej a zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou. l. kuchynská soľ. Aplikujte mätovú soľ denne ako obklad a nechajte pôsobiť aspoň hodinu. |
| Brezový decht | Kúpte si v lekárni brezový decht, každý večer si ním namažte zaparené nechty a nezmývajte ho |
| Propolis | Namočte vatový tampón alebo tampón do alkoholového roztoku propolisu (predávaného v lekárňach), priložte na postihnutý necht ako obklad a nechajte cez noc |
| skorocel | Rozdrvte sušenú bylinu skorocelu na prášok a skombinujte s esenciálnym olejom z čajovníka v takých pomeroch, aby ste získali homogénnu hustú zmes. Denne aplikujte obklady na boľavé nechty a nechajte pôsobiť aspoň 6-8 hodín. Môžete ich namazať čerstvou šťavou z celandínu 2-krát denne, ale tento recept je vhodný len pre teplé obdobie |
| Kalanchoe Degremona | Každý večer priložte na necht čerstvo nazbieraný list Kalanchoe a pevne ho zaistite lepiacou náplasťou. Opakujte postup až do úplného uzdravenia |
| Kombucha | Naneste kúsky huby na postihnuté nechty vo forme obkladov a nechajte niekoľko hodín alebo cez noc |
| Masť na báze eukalyptu | Skombinujte 40 g eukalyptového esenciálneho oleja, 15 g prírodného medu a 1 polievkovú lyžičku. l. jablčný ocot. Miešajte do hladka a dajte na 3 dni do chladničky. Potom pripravenú masť natierajte denne na boľavé nechty. |
| Kyslá smotana a pušný prach | Zmiešajte domácu kyslú smotanu a bezdymový pušný prach. Aplikujte výslednú zmes na nechtové platničky postihnuté hubou 2-3 krát týždenne. |
| Topoľové puky | Nalejte pol pohára topoľových pukov do sklenenej nádoby a nalejte 0,5 litra vodky. Nechajte 10 dní na tmavom mieste, potom použite infúziu na obklady. |
| Sóda a soľ | Stolovú soľ a sódu bikarbónu (v rovnakom pomere) rozpustite v miske s horúcou vodou. Namočte si nohy do nasýteného roztoku každý deň aspoň na 20-30 minút |
| Alkoholová tinktúra na báze zlatých fúzov | Pripravte si tinktúru: pohár rozdrvených úlomkov rastlín nalejte 1/3 pohára vodky alebo zriedeného lekárskeho liehu (40 stupňov), nechajte týždeň v chladničke. Tinktúru precedíme a nanášame každý deň 2-4x na nechty postihnuté plesňou. |
| Zeleninové šťavy | Vytlačte šťavu z cibule, namočte vatový tampón alebo tampón a priložte ako obklad. Podobne môžete použiť cesnakovú hmotu zmiešanú s niekoľkými kvapkami vodky. |
| ASD-3 | Antiseptický stimulant je možné zakúpiť v lekárni. Na liečbu onychomykózy je potrebné použiť frakciu 3. Nechty postihnuté plesňou namažte tekutinou raz denne počas celého obdobia rastu zdravej nechtovej platničky. |
Existuje veľa ľudových receptov a každý si môže vybrať ten správny liek. Účinok uvedených liekov je však vhodné podporiť medikamentóznou terapiou dohodnutou s dermatológom.
Odstránenie chorého nechtu
Keď je viac ako 40-50% povrchu nechtovej platničky postihnutých plesňou alebo je zničená natoľko, že pacient neustále pociťuje fyzické alebo psychické nepohodlie, najlepším spôsobom je odstrániť chorý necht.
Chirurgické odstránenie nechtov je bolestivý zákrok, ktorý sa vykonáva v nemocnici v lokálnej anestézii. Potom pacient potrebuje dlhodobú rehabilitáciu. Odborníci však neodporúčajú úplne odstrániť nechtovú platničku, pretože plní dôležitú ochrannú funkciu a zabraňuje prenikaniu infekcie do tkaniva prsta.
Ktorýkoľvek zo špeciálnych produktov vám pomôže bezbolestne odstrániť nechtovú platničku postihnutú onychomykózou a nespôsobí ujmu na zdraví. V závislosti od závažnosti ochorenia môže byť potrebný jeden alebo viac postupov. Každý liek je dodávaný s podrobnými pokynmi, ktoré popisujú postupnosť akcií.
Prevencia onychomykózy
Po vyliečení nechtovej huby musíte venovať ďalšiu starostlivosť, aby ste predišli chorobe:
- Nenoste topánky niekoho iného; keď idete na návštevu, vezmite si vlastné topánky alebo papuče.
- Keď si v obchode skúšate nové topánky, oblečte si ponožky alebo členkové topánky.
- Pri návšteve verejných miest (soláriá, aquaparky, plavárne, sauny a pod.) nechodiť naboso, nosiť gumené papuče alebo šľapky.
- V kúpeľniach vymeňte textilné predložky za pogumované alebo špongiové. Ľahšie sa dezinfikujú a čistia od nahromadených kožných častíc a úlomkov nechtov postihnutých plesňou.
- Po každom kúpeli si nohy osušte a dôkladne osušte miesta medzi prstami.
- Denne perte ponožky, pančuchy alebo pančuchy, bavlnenú spodnú bielizeň žehlite horúcou žehličkou.
- Používajte iba osobné žinky, špongie, manikúrové súpravy a pilníky a nedávajte ich iným členom rodiny.
- Noste ten istý pár čižiem, čižiem alebo topánok maximálne 2 dni, aby mali čas úplne vyschnúť od potu alebo dažďovej vody.
- Pri nadmernom potení nôh používajte kozmetické krémy, prášky, roztoky alebo kúpele, ktoré pomôžu normalizovať sekréciu potu.
Je obzvlášť dôležité dodržiavať hygienické pravidlá, ak je jeden z členov rodiny infikovaný onychomykózou, pretože je veľmi ľahké chytiť hubu cez bežné predmety:
- Pacient by nemal chodiť po dome bosý alebo sedieť s bosými nohami na pohovke alebo kresle.
- Vždy pred a po kúpaní vyčistite vaňu alebo sprchovú vaničku akýmkoľvek prípravkom s obsahom chlóru, ktorý účinne neutralizuje spóry húb.
- Posteľné prádlo perte týždenne a po vysušení ho určite vyžehlite. Osoba trpiaca onychomykózou by si mala pred spaním obliecť čisté bavlnené ponožky - to pomôže zabrániť infekcii manžela.
- Topánky chorého člena rodiny treba pravidelne dezinfikovať formalínovým roztokom, jablčným octom alebo octovou esenciou.
Tieto jednoduché preventívne opatrenia pomôžu vyhnúť sa prenosu infekcie, ktorú môže byť niekedy veľmi ťažké vyliečiť.
Je chybou myslieť si, že pleseň nechtov sa dá vyliečiť rýchlo, napríklad za 1 týždeň. Táto zákerná choroba vás bude trápiť dovtedy, kým na mieste postihnutých úlomkov nenarastú zdravé. Bude to trvať 3 až 12 mesiacov, v závislosti od rozsahu poškodenia a rýchlosti rastu nechtov. Úspech liečby priamo závisí od disciplíny pacienta: všetky postupy, lieky a ľudové prostriedky predpísané lekárom sa musia používať denne, pričom sa treba vyhnúť vynechaniu.